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2025-05-09在现代社会，健康已经成为人们最关注的话题之一。随着科技的进步和生活节奏的加快，我们的身体和精神承受着越来越大的压力。而运动，正是解开这一切困惑与不安的钥匙。它不仅让我们保持健康，更是挑战自我、超越极限的重要途径。 每一场运动，都是与自己的一次对话。运动让我们意识到，身体并不是无限制的，它有疲惫、有极限，但正是这种...
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2025-05-09在全面建设社会主义现代化国家新征程中，户外运动产业正崭露头角，成为推动经济高质量发展的新引擎。 户外运动，作为一种以自然或户外环境为依托的体育运动，涵盖了滑雪、滑冰、桨板、船艇、潜水、骑行、山地越野、攀岩、自驾、溯溪、漂流等多个项目，不仅满足了人民群众日益增长的运动健康需求，还推动了全民健身及相关体育产业的发展，...
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2025-04-29五一假期即将到来，保持适当的运动，也是给假期里的自己一种持续能量积累。4月29日，博冠体育潇湘晨报记者从长沙市体育局获悉，由长沙市体育局组织的第一轮“你运动·我补贴”2025年长沙通用体育消费券发放活动，将于5月1日16时正式启动，持续至6月30日，第二轮发放活动则将在9月1日至11月30日进行。 △第一轮“你运...
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2025-04-29过去几个月，国家卫生健康委员会联合体育总局、教育部等16个部门启动的“体重管理年”三年专项行动，已经在持续开展，不少人都选择用跑步来管理自己的体重，然而，在奔跑的过程中，他们却容易忽略饮食补给对于运动的重要作用。 事实上，不管是刚刚开始跑步的初跑者，还是经验丰富的严肃跑者，对于跑步前、中、后如何正确进行饮食和补给...
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2025-04-29国产运动品牌An Action A Day（AAAD）自2024年11月在上海开出线下首店后，迅速在上海愚园路、徐汇区的五原路等地开设独立店和快闪店。 一个名为An Action A Day（下文称“AAAD”）的休闲运动服饰品牌在上海愚园路围挡了一家新店。这是其自2024年11月在上海HAI550开出线下首店后...
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2025-04-29有氧运动：如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，有助于提高心肺功能，促进血液循环。 柔韧性训练：如瑜伽、太极、拉伸运动等，有助于提高身体柔韧性，减少受伤风险。 持续运动：养成定期运动的习惯，博冠体育平台每周至少150分钟的中等强度有氧运动，或75分钟的高强度有氧运动。 运动与养生结合：可以结合中医养生理念，如练习八...